寝屋川市で口臭治療、ドライマウス治療をおこなっている にし歯科医院です。

脱水症状は、汗をかく夏だけのものではありません。汗をかいていないから油断しがちですが、春のかくれ脱水に注意が必要です。
お口の中が、ネバネバカラカラするのはもちろんですが。
気がついたら、しょっちゅうリップをつけている唇。口唇がかわくのも脱水症状のひとつです。
いつもより口臭が気になるのも、身体の中の水分が不足して唾液の量が減ることによりお口の中の自浄作用(私は自動水洗トイレと言っています)が弱くなることによって、細菌の数が増えて臭いを強く感じことがあります。
水分が、不足すると、便秘になったりもします。
こむら返りの原因になることもあります。

目に見える汗をかいていなくても、意識して水分補給しましょうね。
マメに「水」や「白湯」を、飲むことをおすすめします。

にし歯科医院